Озноб

В каком случае следует обращаться к врачу

• Ребенка с ознобом, а также с явлениями раздражительности или чрезмерной сонливости нужно немедленно показать врачу -- это состояние может потребовать экстренной медицинской помощи.
• Если озноб выражен так сильно, что вы стучите зубами.
• Если сильный озноб продолжается более часа или повторяется.
• Если, кроме озноба, у вас отмечаются боли и общий диском форт.
• Если вы страдаете пороком сердца и недавно имели место вмешательства, связанные с зубами, что могло повлечь присоединение инфекции.
• Если у вас имеются расстройства, которые ослабляют иммунную . систему, например диабет.
• Если вы принимаете внутрь стероидные препараты или получаете противораковое лечение.

О чем говорят ваши симптомы

Когда морозным зимним утром вы выбегаете наружу за газетой в одной пижаме, то кратковременное ощущение озноба представляет собой естественную реакцию организма. Ваш домашний термометр в условиях пониженной температуры дает приблизительно такую же реакцию: брррр, холодно!

Кроме обычного озноба, когда вам просто холодно, такое состояние, скорее всего, является сигналом, предвещающим повышение температуры тела. Когда в организм человека попадают микробы и вирусы, надежные белые клетки кропи выделяют белок, который посылает сигналы в центр головного мозга по контролю температуры тела. Чтобы расправиться с инфекцией, этот центр вызывает повышение температуры тела. Это происходит за счет сужения кровеносных сосудов и появления дрожи во всем теле. Когда вы начинаете дрожать, вследствие чрезмерной мышечной активности выделяется тепло. Кровеносные сосуды суживаются, чтобы предотвратить потерю тепла через кожу.

Во время озноба возникает ощущение охлаждения кожи. Однако кровь, отхлынувшая от кожи, приводит к повышению внутренней температуры тела. В большинстве случаев озноб продолжается не более 15 минут. После этого становится достаточно очевидным повышение температуры.

Причиной озноба наиболее часто бывает вирус гриппа или другие вирусы. Возможно влияние другой инфекции -- при заболеваниях тазовых органов, мочевыводящих путей и пневмонии. Если озноб настолько силен, что отмечается дрожь во всем теле, можно подозревать распространение инфекции по всему кровеносному руслу. Если в недалеком прошлом вы путешествовали в тропиках, это может быть малярия.

ЛЕЧЕБНЫЕ ВОЗДЕЙСТВИЯ ДЛЯ СМЯГЧЕНИЯ И УСТРАНЕНИЯ СИМПТОМОВ

Когда вас трясет, то вам не до музыки и танцев. Вам нужны покой и лечение.

Снижайте температуру. Широко распространенные препараты жаропонижающего действия уменьшают озноб, хорошо помогают как ацета-минофен, так и ибупрофен.

Обратите внимание на обильное питье и покой. Принципы лечения вирусных заболеваний и состояний с ознобом одни и те же. Позаботьтесь о приеме достаточного количества жидкости и больше отдыхайте.

Обеспечьте себе максимальный комфорт, закутайтесь одеялом и оставайтесь в таком положении, пока держится температура. Затем примите таблетку тайленола и посидите в ванной с горячей водой. Разотритесь полотенцем. Это обеспечит приток крови. Пока вода будет испаряться, вы постепенно остынете.

Избегайте спирта. Не следует пользоваться им для растираний. Спирт быстро испаряется с поверхности кожи, зато усиливает дискомфорт. Вам не нужно добиваться такого быстрого снижения температуры, поскольку, когда у вас озноб, кожа ощущает холод еще больше.

Не нужно пить алкогольных напитков. Когда вы чувствуете озноб, вам невольно хочется выпить рюмочку бренди, но не надо делать этого. Алкоголь притупляет психические способности и маскирует симптомы, которые требуют внимания. При высокой температуре алкоголь может даже привести к обмороку, и вы упадете в ванной.

Покажитесь врачу. Когда озноб и высокая температура сохраняются продолжительное время, врач начинает искать другие симптомы -- боли или кашель. Если обнаружится кашель и другие нарушения дыхательной системы, может потребоваться анализ мокроты для выявления в ней микробов. Для лечения соответствующего инфекционного заболевания врач назначит вам антибиотики. В случае малярии, что очень маловероятно, в его и вашем распоряжении имеется много противомалярийных препаратов.